MomTime Stúdió

A MomTime Stúdióban egyéni szolgáltatásokra lejjebb görgetve foglalhatsz hozzám időpontot hétfői napokra. Ha nem találsz szabad, vagy számodra alkalmas időpontot, vedd fel velem a kapcsolatot, és megbeszéljük a további lehetőségeket! 😉

Kismamáknak:

1. egyéni -> 6 fős kismamajóga

2. kismamamasszázs

3. Kinesio-tape felhelyezése:

• derék lazítása, fájdalmának enyhítése,

• nyiroködéma elvezetése,

• elzáródott tejutak kezelése,

• szétnyílt hasizom megelőzése és összehúzása,

• növekvő pocak tartása,

• rekeszizom tehermentesítése,

• striák kezelése, valamint

• testtartás javítása céljából

Szülést követően:

1. kismamamasszázs - mert a szülés után még 1 évig regenerálódik a szervezet, addig kismamamasszázs ajánlott az általános svédmasszázs helyett

2. hegkezelés - ha császárral hoztad világra a babádat

3. Kinesio-tape felhelyezése a fent részletezett panaszok bármelyike esetén

Általánosan:

1. egyéni -> 6 fős jógaórák
2. svédmasszázs a relaxációért (kérlek, erre a foglalkozásra egyedül érkezz, gyerek nélkül)
3. nyirokmasszázs általános immunerősítésre, vagy gyakori felsőlégúti megbetegedésekkor, anyagcsere-problémákra, valamint túlzott izzadás esetén
4. alakformáló cellulitmasszázs a narancsbőr ellen
5. manuális fascialazítás általánosan, vagy 1-1 befeszült/fájdalmas területre koncentrálva (ajánlott kötött izomzat esetén, idegbecsípődésekkor, ízületek mozgástartományának növelése céljából, akár floss-szalag, Kinesio-tape és köpöly segítségével)
6. hegkezelés
7. tartásjavítás: testtartás- és mozgáselemzés, személyre szabott manuális kezeléssorozat és mozgásos gyakorlatsor kidolgozása

Kérlek, hogy foglalás előtt tanulmányozd át a szolgáltatások leírásait!

Fenti foglalkozásokra bérletet is tudsz vásárolni a helyszínen személyesen készpénzes vagy bankkártyás fizetéssel.

Az alábbi időpontfoglalóban keresd az "Egyéni alkalmak" alatt a "Manuális kezelések (Ildi)" órákat: