Fascia manuális kezelése

A fascia

A fascia a teljes testünket behálózó kötőszövet. Ez burkolja be a szerveket (szívburok, mellhártya, nyálkahártya...), az ereket, az idegeket, a csontokat (csonthártya), az izmokat, az izmok rostjait, az ínakat, az ízületekben a porcokat. Ez választja el, egyben köti is össze a bőrt is az izmokkal. Tele van érzőideggel, és mivel a fascia adja a testünk rugalmas vázát, ez továbbítja a különböző érzeteket is a testben. Ha csak a fascia maradna belőlünk, teljes mértékben felismerhetőek lennénk. Szerepe van a testtartásban és a mozgásban is.

A tapasztalt fájdalmak legnagyobb részét a fascia rugalmatlansága, letapadása okozza. Akkor lesz rugalmatlan, ha nincs benne elegendő víz, ami biztosítja, hogy az egyes képletek (izmok, szervek, ízesülések...) surlódásai (azaz a mozgás) hatására kollagén és elasztin termelődjön benne. Letapadás általában krónikus mozgáshiány, vagy sérülés, műtét következtében alakul ki. Ugyanis bármilyen sérülés után ez a kötőszövet kezd el épülni, ebből lesz a heg, akár a bőrön, akár a belsőbb rétegekben. Azonban ha a sérülés területét nem mozgatjuk, össze fognak tapadni, nőni a sérült szövetek. Ez pedig a mozgástartomány beszűküléséhez, súlyosabb esetben pedig állandó fájdalomhoz vezet.

Röviden: a fasciát sok víz fogyasztásával és rendszeres, változatos mozgással tudjuk karbantartani, rehabilitálni.

A kezelés - 60'

Az állapotfelmérés során feltárt problémás területeken a kötőszövet manuális lazítása. Ez nem az izmok jóleső átmasszírozásáról szól, hanem azok egymástól és a többi szövettől (csontok, ínak, ízületek, szalagok) való eltávolítását, ezáltal a mozgástartomány növelését és a fájdalmak enyhítését célzó kezelés.

Az első kezelés előtt ajánlott, de nem kötelező az állapotfelmérés. Ha pl. aktívan sportolsz, és csak a letapadásokat szeretnéd a használt izmoknál megszüntetni, vagy egy általános kezelésre vágysz, egy rövid konzultációt követően, erre is van lehetőség.

Nagyon letapadt részeken fájdalmas is lehet a felszabadítás. Ilyenkor kisebb lépésekben kell haladni, tűréshatáron belül, és egy hosszabb kezeléssorozat feltételezhető. A cél nem az, hogy minél gyorsabban, hanem hogy tartósan regeneráljuk a kötőszövetet és minimalizáljuk, megszüntessük a fájdalmat.